坐禅体験

１１月５日に、４，５歳児で松隣寺に座禅体験に行きました。

お寺に着き本堂に入ると、いつもと違う雰囲気を感じ取っている子もいました。

まずは、座り方や坐禅をする意味を教えていただきました。子ども達はすごく真剣に聞いていました。

坐禅中は子ども達もとても静かにして集中していました。坐禅が終わると、お経を詠みあげていただき、お釈迦様に一人ずつ手を合わせました。

子ども達は坐禅にとても興味を示したようで、園でも朝に坐禅をすることにしました。朝に頭の中を空っぽにしてスッキリすることで、１日の良いスタートがきれるように思います。

また給食時に手を合わせることは、「命をいただいている」「作ってもらった人にありがとうの気持ち」「命を美味しくいただいたこと」の意味があると５歳児の子ども達が言っていました。このような発言にとても驚いたと共に、日々の何気ないことへ意味をもつことの大切さを改めて感じました。